男人的心怎么挽回：孕期焦虑症患者,需要帮助

曾经就有焦虑症,现在又怀孕了,焦虑症又犯了,各种忧虑,现在一想到洗(澡,脸,衣服等)就焦虑,或许一想到坐月子,需求喝汤粥,吃没滋味的饭菜,不能出门就焦虑。心跳加速,呼吸短促,坐立难安。乃至现在想到喝水都焦虑,不能喝水,食欲不振,又怕影响到胎儿,真的太难受了。