学习中的心理问题：每天都哭持续一周了

每天都哭,差不多继续一周了,不过仍是能够工作和日子,仅仅热心不高。哭的原因,前几天是因为想到一个互相爱而不得的人而心痛,这几天回忆自己从出世到现在,如同一向过得欠好不坏。这两天觉得人活着很无聊、没意思,不过上一年3月开端我经历过郁闷状况,我能知道这些都仅仅暂时的,怎样熬都得熬过去,也会逼自己去做工作和日子方案,可不管怎样看书学习等,都觉得人活着很无聊,我看书运动如同都仅仅为了打发无聊罢了。我该怎样办?