心理咨询的模式包括：玩到较好的朋友突然厌恶她,但是又关心她,好累

我有个朋友酒精过敏,可是她老是要喝。原本咱们玩的很好的,但最近我会烦她厌烦,之后又会懊悔内疚。前两次她和喝酒跟她吵了,我说话比较刺,怼完她自己有自责懊悔。我很怕费事厌烦费事,每次说话都要照料别人心情,感觉好累。自己原本便是个比较理性的人,越长大越简单哭。我不想照料别人的感触,我想要是有个人能够照料我的感触。我自己比较宅,喜爱待在自己的房间里。在家就很难约我出去。她老是约我我都说了不出去,完了她觉得自己冤枉就去喝酒。我。。。。。又气又不想理她,可是又烦心