如何去挽回一个死心的女人：整个人失控,想退学

我无法控制情绪,极度窝囊、自卑,暴食,脾气浮躁,想损伤他人,妒忌心特别重,有自残主意,厌世。现在大三,不想学习,挂科严峻,每天无所事事,不是睡觉,便是吃,无法忍受舍友,妒忌一个室友到发疯,她一来宿舍,我就想脱离宿舍,就特别浮躁,我不知道怎么办,没有朋友,不想和家人说,想死却不敢。快溃散了,病急乱投医,每天刷手机查郁闷,自残,妒忌的论题。期望能给这主张,特别感谢您听我的一大篇废话??????。