宁波心理咨询中心地址：产后一年抑郁症

我是单亲妈妈,在家带孩子现已一年多,说来惭愧,这一年尽啃老还有靠朋友协助,心里原本便是一种摧残,再加上爸爸妈妈的咒骂和责备,我精力很模糊。孩子一岁断奶后睡觉很欠好,夜里常常大哭,每次都恰逢我快睡着,那种感觉适当抓狂。我有想哭,可是发现哭不出来,便是心情发泄不出来,负能量爆棚,还有爸爸妈妈的可悲的婚姻,社会的实在一面让我越来越想不通活着的含义。我现已很屡次做梦我杀了我孩子然后自杀,我感觉我可能要走到这一步了,还有沉着前想寻求一点协助,最主要靠自己我知道,可是这么一个神志不清的自己怎么靠?