心理咨询内容：活的很累没有意义每天心情都很糟糕

觉得自己各方面都很差劲觉得自己活着一点含义都没有活的什么都不是我才十八岁!我要不断的吃否则觉得难过体重也一向往上彪又觉得自己太胖出门怕他人看见自己胖立刻开学了更惧怕他人讪笑没人了解我没人乐意听我说活着也特别累怎么办我该怎么办