犯罪心理小组：在负面情绪中走不出来

最近经常性和男友吵架,异地,一吵架之后就哭,然后失眠严峻(我之前睡觉质量十分好,5分钟之内入眠那种),常常需求清晨两三点才干牵强入眠。最近一次是昨天晚上,评论他的生日礼物。我说想送他电动剃须刀,预算600左右那种,他说贵了不同意,一直让我换其他。我就觉得我的心意我的爱都被他蒙上了一层暗影。这个生日礼物就算我固执要送我也不会高兴,不送我也不高兴,横竖便是十分苦楚。并且无法自己走出来这个循环,感觉哪里都不好了。