心理研究：左右脑管理

我自身是以左脑为首要平常作业学惯用,但自从初二上学期开始考虑一些问题(例如自己或他人的行为和一些情感方面的问题)就发现自己的IQ下降了,但渐渐发现是我的惯用脑改变了,但现在发现左右脑如同都是惯用脑,在某些特点的环境用的脑也不同,现在初三应该尽力冲刺,但感觉两个大脑所想纷歧,右脑如同在迫使我考虑少了行动力,但左脑什么都不想能够让我尽力冲刺,但如同不是人格分裂什么的,我现在不知道怎样调整(我现在EQ偏高),期望知道怎样调整