青少年心理在线咨询：已经很多次了

有时不可思议就很伤心,想哭又哭不出来,又烦又伤心,想宣泄一下力气在身上就会用指甲挠自己,会很想把自己关到昏暗的小房子里宣泄,有时会幻想自己死了今后周围会怎么样,跳楼自杀是什么感觉。朋友形似发现我这姿态就会疏远我,不知道怎么办