桥恩心理咨询中心：事情不立马得到解决胸口就像压着石头

坐完月子后这段时刻,总是这样,工作不立马得到处理或许工作忘记了,不立刻想起来的话,胸口就像压着石头,感觉有什么往脑门上冲,脑筋有点空白,整个人特别难过,只能拼命想办法处理,没办法控制自己不去想,曾经从来没有这种状况,这是怎么回事?前次见了我表哥之后就会,他是抑郁症患者,会不会是受了他的影响,我该怎么办?