吉林市心理咨询哪里好：现在上班很压抑,想离职但又担心找不到更好的工作怎么办-

现在的作业主要是每天接听公司的400电话处理售后问题,可是每次接电话都很焦虑惊骇,主要是用户投诉的问题大多归于公司的一些缝隙区欠好处理的能拖则拖,导致常常遭到用户的投诉斥骂。。。现在每天上班都有很大的压抑感头痛,晚上睡觉还经常梦见或许想起作业上的事,做噩梦,,整个人都欠好了,感觉每天上班都是折磨!请问我该赶快的离任吗?可是自身没什么技能专长性情又有些内向!忧虑离任后找不到更好的作业然后都会影响吃喝住行!好烦躁啊请问我该怎么办?