心理咨询手抄报：流言蜚语很累

我是一个胆小怕事和话多还小心眼的人,自制力特差,还有点自恋的人,人际关系很差的那种,怎样多年一个朋友都没有,我一直在尽力改动自己,没有自傲,有一点就胀大,身边人都说我傻,我为人真实。读书时就有手淫行为,没有操控的那种,本年28了看起来像40多岁的人,因人员差被他人说我是做《鸭子》,每逢听到他人谈论我很难过。一传十,十传百我便是他们心中的鸭子,一同干活没有位置,没庄严,我是在服装厂里,都是女性,我好烦啊,我每天一想到他们的谈论我就操控不住自己的心情。我是个很灵敏的人。