积极心理学：害怕去上学

之前上学请过很屡次假,这学期想坚持一学期不请假的,今日仍是请假了,请假有生理原因(脑袋痛或许胃痛),但这些都是能够坚持下来的,最主要的仍是心思原因,不知道为什么对自己的要求很高(例如作业没写完之类的),没做到的话就会发生自己很没用的主意,然后就惧怕去上学,想让人家看到我好的一面,平常延迟症也很厉害,分明说了现在要去做的事一向推到最终才去做,对自己发生消极情绪,惧怕上学,但平常在校园里过得很充分,分缘也很好,不知道为什么那么抵抗去校园。