犯罪心理吧：我爸爸管的过于夸张不知道该怎么办

我爸爸管我管的特别严关于穿衣和出去玩都是小学初中高中都不让我出去跟同学玩其时许多朋友约我我出去看电影吃吃饭之类我爸就没让我去过然后就特别冤枉由于咱们班经常会许多人聚在一起并且咱们校园出去旅行的活动也特别多都不让我去然后穿衣这个工作他管的特别夸大我选了跳裤子彻底不是净身的他还要有必要让我穿特别长的衣服我只能穿特别宽的衣服我也很想像其他女孩子相同穿裙子然后并且穿衣管的夸大算了还天天厌弃我土我肮脏说不像女孩子???自己历来不让我穿我想要的东西然后我装扮一下比如说涂个口红或许烫个头发也开端骂我说是不是想去外面招引男孩子我真的狠受不了天天受这种冤枉帮帮我求你了