专业心理咨询服务：为什么这么累

我便是好累,我不知道现在怎么了我就觉得现在不像曾经了我觉得我现在做的做的每一件工作都没有意义了我每天都在失眠我整天睡不着我每天晚上都想哭我不由得我现在就觉得每一天每一秒我的精力都在耗费我真的不想在这样下去但是我不知道怎么办啊