心理咨询的含义：情绪失控者求助

我和我现在的男朋友共处的不太愉快。他总是骂我是神经病,原因是我觉得我对他很好,往常很关怀他,但他对我的回应很少,让他帮我做点什么都不能够,每次到了必定的忍受极限我就会心情失控,表现在不停地表达我的冤枉我都的不愉快,他用一些刺耳的话影响我的时分我不由得大哭我抓头发,极度难过,甚至会撞墙,过后很懊悔,想要去拯救他。而他也是很简单失控,他是表现在会大声谩骂或许会偶然不由得想要打人,受不了我的时分会出去和叫我闭嘴谩骂什么的,过后怎样哄他都不会理我。我是真的很喜欢,或许是因为我的心情总是很难操控,然后他也才那样,他才受不了我。我该怎样操控自己的心情啊?我好困惑。是不是我真的有病呢?