外遇的诱惑：好矛盾不知自已怎么了-

看过很多书有说要爱人,有说要适作为伪君子,耶稣基督说要温顺待人,不知道该怎样办才干人际关系好?怎样才干笼络人心?怎样才干让他人爱自已,爱他人前先会爱自己,究竟先爱自己对先爱自己,看了《少有人走的路》里边说有百分之五的人好不了,我是不是便是这百分之五的人,几百多张教我要英勇教我要自我拓宽自已,就记住百分之五好不了了,两种力气在斗,能好了好不了为什么要写百分之五好不了,管它了能好了就好,好不了就好不了,我都不敢看书了,好予盾该怎样办呀?