浙大心理咨询：自卑抑郁狂躁愤怒

结业后的几年不断想起曩昔不高兴的事,然后觉得很愤恨。都知道是曩昔的事,但便是操控不住。曾经程度还算轻,都是碰到相似的事,条件反射才气愤。现在越来越严峻了,无条件的,一大早醒来就会想起来。都是些杂乱无章的事,想起他人曾经瞧不起我,凶我。也怪自己天然生成精力有问题,焦虑症很严峻,导致许多专长都不能发挥出来,成果被那些不如我的弱者反过来讪笑欺压,这个暗影直到现在我都走不出来。现在一想起那些人就很愤恨。总有想复仇的心思!我是又恨它们又恨自己。有医生能劝导我吗?