犯罪心理学电影：我感觉自己快神经了

老公越轨两个月左右被我发现了,我和他大吵了一架,然后说我的底线是不要再和那个女的联络,他就删去了那个女的的QQ,那个女的是他的一个同城网友,他说其时仅仅猎奇,他们总共有过两次,我觉得第一次说猎奇还能了解,可第2次人家打了两个电话他就又去了,过了一个半月那个女的QQ换了个头像和姓名又和他联络(每次那个女的自动联络他,包含越轨的时分),我知道后咱们又吵了一架,他又删去的那个女的的QQ,并说今后必定不会再让我悲伤了,这又半个月了,可我每天心里便是捕风捉影的,快神经了,我不知道怎样才干持续信赖他。并且现在我想了解那个女的的材料的心思越来越激烈,我知道这没多大的含义,可这个心思便是放在心里去不掉。请教师辅导一下我该怎样办?