温州心理咨询哪里最好：焦虑使人忧伤

常常觉得关于自我的认同感如同有点低,潜意识里如同总觉得自己的水平才能太低了。现在在训练组织上课,但心里总有一种声响对自己说“你太差了你水平太低了你太没有本事了才要花那么多经济本钱去训练组织”,常常在想,假如自己要是有本事的话,何须去找人教呢???这使我不高兴并且焦虑请问各位教师,我这么想是不是不正常?