青少年心理成熟：老公有外遇被我发现

我发现老公有外遇,还给那个女性转钱,吵了一架,曾经感觉自己好美好,他真的对我挺好的,知道他和那个女性好了一年了我才发现,我仅仅生活在自己的童话世界里,现在天天失眠,以泪洗面,有时还有自残,乃至还有自杀的激动,满脑子都是他们之间那些龌龊事,好苦楚,我老公也求我宽恕他,他说仅仅玩玩,我也想宽恕他,在我心里真的也好爱他,爱这个家,为什么被破坏了