武汉哪家心理咨询好：焦虑不安想太多

我18了从小到大都会很介意他人的观点和言语,尤其是我那帮爱多管闲事的亲属的,总会去想让自己变得很压抑焦虑不安…总会想许多欠好的人和事,对自己很没决心有点自卑,性情很内向又脆弱,想处理不那么在乎他人的言语的办法