福州心理咨询哪里好：总感觉喘不过气,想的太多,缺乏安全感,四肢发凉

之前是检查过有抑郁症和精神分裂症的,现已吃药增胖的原因,停了很长一段时间的药物医治了,之前吃的药对我来说最多也仅仅能稳住我的心情,最近感觉喘不过气,想得太多,缺安全感,四肢发冷,嗜睡,不知道是不是又开端犯病了,我现在好惧怕,我好难过,我感觉我要死了,眼泪水都不可思议的往下掉,心里总感觉有什么压着了,我想走了,我真的受不了了,目标也对我爱答不理,我哪里做错了,我便是该死的那一个吗