心理健康的定义：我最近心里总慌

我便是觉得心思最近总很慌,上上课就总觉得自己要死了那种感觉,就突然间觉得人总会死,我为什么会死,我死了今后身体就不归于我了,我今后会被人忘记,会永久埋在土里,我也没有我了,这国际没有我来过,感觉时刻过得太快,觉得自己总会老总会死,特别特别难过。心里特别慌,上课都上不了。有时分晚上半睡不睡的时分也这样,还觉得家人总会失掉,觉得自己晚年特别孑立总会死特别难过,那种在病床上不能呼吸要死了被人忘记的感觉,老去的感觉,心里特别难过一头盗汗,我也不知我怎么了。