心理咨询一次多长时间：自卑心理重影响了生活

总是觉得自己大专学历很丢人,很不自傲,遇到暗恋目标,人家学历比我好,我就觉得人家会瞧不起我,底子没有勇气去表达,加上交流才能也很差,情商也很差,遇到喜爱的人应该是高兴才对的,在我这就满是纠结,我现已到了能够成婚的年纪了,这样我觉得自己心思有问题。