了解孩子的数学学习状况
首先，了解孩子的数学学习状况是提升成绩的首要步骤。与孩子进行交流，询问他们在数学学习上的困难和疑惑，特别是他们对哪些具体概念感到摸不着头脑。通过观察孩子在课堂上的表现和作业完成情况，可以更清晰地发现他们的强项与弱项。及时获取老师的反馈也是必要的一步，教师可以提供关于孩子在数学课堂上的表现以及需要改进的方面的宝贵信息。
建立良好的学习习惯
良好的学习习惯对提高数学成绩至关重要。建议孩子设定每天固定的学习时间，通过制定详细的学习计划，帮助他们有效分配学习时间和精力。在学习过程中，鼓励孩子保持积极的态度，做到不轻易放弃，并进行适当的自我激励。在日常学习中，可以为孩子创造一个安静、不受干扰的环境，确保他们能够集中注意力去思考和解决问题。
基础知识的巩固与提升
七年级的数学课程通常涉及诸如方程式、几何图形和代数等基础知识。孩子在这些领域的基础越扎实，后续学习的能力就越强。因此，家长应鼓励孩子回顾和巩固这些基础知识，可以通过课本、辅导书和在线资源来达到这个目的。做练习题是巩固知识的有效方式，确保他们能够独立地解决各种问题，而不仅仅是依赖课堂教学。
利用多样化的学习资源
现代技术为孩子的学习提供了丰富的资源。家长可以推荐一些优质的在线学习平台，比如Khan Academy、Coursera等，这些平台提供了丰富的数学课程和练习题，帮助孩子更好地理解数学概念。同时，也可以使用数学相关的手机应用程序，这些程序通常通过游戏化的方式使学习变得有趣，有助于孩子提高他们的数学技能。
参加辅导班或请家教
如果孩子在课堂上感到跟不上进度，参加辅导班或请一个专职家教有时是一个非常有效的选择。专业的辅导可以为孩子提供个性化的学习方案，并针对他们的薄弱环节进行科学的训练。在选择辅导班时，确保选择有良好评价和经验丰富的教练，他们能够用深入浅出的方式帮助孩子理解难题。
培养数学思维能力
数学不仅仅是公式和计算，更重要的是思维方式。家长可以通过引导孩子参与一些实际问题的解决，例如日常生活中的购物预算、时间管理等，以培养他们的逻辑思维和数理推理能力。此外，参与一些逻辑游戏和数学竞赛也是一个很好的提升方式，这能够激发他们的兴趣，并帮助他们在轻松愉快的环境中锻炼数学能力。
与同学合作学习
同学之间的互动也是孩子学习数学的重要方式。鼓励孩子与同学组建学习小组，进行讨论和分享各自的理解和解题思路。通过与同龄人的讨论，孩子可以获得不同的视角，进而加深对数学概念的理解。在小组学习的过程中，孩子还可以锻炼自己的表达能力和团队协作能力。
消除对数学的恐惧心理
很多孩子在数学学习中面临恐惧，认为数学是一门“难学”的科目。家长的支持与鼓励至关重要。要帮助孩子认识到，学习数学和任何其他科目一样，都需要付出努力和时间。通过正向引导，减少孩子对成绩的焦虑感，帮助他们建立信心，逐步提高他们的数学素养。
定期评估学习效果
定期评估学习效果能够帮助家长和孩子了解学习的进展或不足。可以安排每周或每月进行一次小测验，或是总结在学习中的收获与困难，以便及时调整学习策略。同时，保持与老师的沟通，了解孩子在课堂上的表现和教师的建议也是很有必要的。通过这样的反馈机制，家长可以更好地支持孩子的学习。