女性心理与健康：心理的阴影

曾经跟同学们共处得欠好曾被孤立过有一段时间,现在。。。比如说一家人在一起吃饭,我爸爸叫我弟弟多夹点什么菜,我就会感觉心理压力特别大,心里真的超难过,为什么不叫我?尽管我知道爸爸没有那个意思。我该怎么办,各位教师请点拨。谢谢