心理治疗室：我感觉我神经衰弱且有被害妄想症

医师你好,话有些多问题也有些多,由于想到什么说什么或许语序有些紊乱,期望您能耐性看完,非常感谢,由于有的字眼我看着会引起心里不适所以用拼音替代,我感觉我或许有被害妄想症和神经衰弱,我胆子比较小从小鬼片什么的也不太敢看,初中班里盛行悬疑小说,我为了练胆去看了一部分,现在仍旧形象深入,我偶然自己住总忧虑家里潜进人,窗布柜里里会藏人,回家总怕有人跟随,我家是电梯楼,正对着楼梯门,楼梯一到三楼没有窗户,总忧虑里边藏着人,每次等电梯假如只要我一个人,我都躲得很远看着,怕出来个反常或掉出来一个shiti,长期胆战心惊,我其时看的时分连着几天睡不着,后来渐渐会好,但最近几天不知道怎样忽然不敢睡觉,常常到3,4点,天亮了才敢睡,不敢放下手机,及时没什么玩的感觉没意思也不敢放下来,明知道明日要考试也不敢睡觉,我现在一想到大学想到的都是**********,看到了他人描绘的阅历,同学由于事故或许突如而来的疾病qushi的时分,我也会心慌难过,就怕书里和网友描绘的工作发生在我自己身上,我想撵走这些主意,可是越想不去想,就越会想,有的时分没有来龙去脉就忽然想起来这些,怕自己由于意外忽然meile怎样办,还有很多工作想干,我仍是高中生,特别特别怕si,还有很多惋惜,看到网上心有的**********什么的也会心慌良久,我现在一想到大学第一个的主意也是********,由于是高中生了也不敢找家长一同睡,我自己睡一个房间,并且关灯躺下玩手机之前也不会感觉心慌厌恶难过,并且便是最近几天开端的工作一直到很困眼睛睁不开,或许天亮才敢睡,曾经常常有放假第一天熬夜到清晨的习气,会不会跟我玩手机有联系,我玩手机也很上瘾,除非上学期间,否则几分钟不看特别没有安全感,我的被害妄想症和神经衰弱是不是跟玩手机也有点联系,我知道怎样做是对的,我应该早睡早起不熬夜少吃油炸,可是操控不住,最近也要考试,由于这学期都是网课我也算是那种好学生,可是一点没听,心里也特乱,但便是学不进去,我现在心又慌又乱也不知道怎样办,深夜实在是难过,并且感到困扰良久了,所以来求解,非常感谢