青少年会有前列腺炎吗：对自己没自信怎么办

做自己不拿手的工作总是严重忧虑犯错被笑话,不想去测验,比如说操作考试,只要指导老师说自己好才觉得自己行,说不可就感觉真的不算好,简单被他人心情和判别影响,老是忧虑自己出糗,他人出糗有时候会快乐,是不是有些病态心理,我应该怎样改正?谢谢