心理学图片：最近总有一种感觉什么东西在指引我去死

这个问题呈现好久了,大概有半年以上了,刚开始的之后这种感觉没那么多大也没那么烦躁焦虑,感觉自己还能限制的住,最近忽然特别焦虑,说话就气愤,还很烦躁,有什么东西指引我去死的感觉更严峻了,还特别浮躁,总想一死了之,终之便是自己要限制不住了,这应该怎么办