过度依赖手机导致心理隔阂
长期过度依赖手机的小孩往往会产生心理隔阂的问题。他们对手机产生一种情感依赖，将手机当作情感寄托和沟通工具，而与家人和朋友之间的互动逐渐减少。这种隔阂会导致孩子与周围人的交流缺乏真实性和深度，影响其人际关系的建立和发展。
缺乏真实社交经验
长期看手机会让孩子远离真实的社交体验，导致他们缺乏与人面对面交流的机会。手机屏幕上的社交并不能取代真实的社交活动，这将严重影响孩子的社交能力和情商的培养。他们可能会变得沉默、内向，甚至产生社交焦虑症。
学习效率下降
长时间沉迷于手机使用会影响孩子的学习效率。手机上的游戏、社交网络和视频等内容会分散孩子的注意力，影响他们的学习专注力和自我调节能力。长期下来，孩子的学习成绩和学习兴趣可能会受到严重影响。
自我认知偏差
孩子长时间看手机，容易受到虚假信息的影响，影响其对世界的真实认知。手机上的各种信息可能存在误导和不真实的内容，导致孩子产生认知偏差，难以建立正确的人生观和世界观。这会影响其价值观念的形成和对现实的理解。
消极情绪增加
过度依赖手机的孩子往往会产生消极情绪的增加。长时间使用手机可能使孩子暴露在各种负面信息和争执之中，导致情绪波动大、情绪不稳定，甚至引发抑郁和焦虑等心理问题。消极情绪的增加也会对孩子的心理健康产生负面影响。
社交孤立感加重
长时间看手机会导致孩子对现实社交产生退缩和观望，形成一种社交孤立感。他们可能会觉得手机上的虚拟世界比真实世界更容易让自己融入，从而逐渐放弃与人的真实交往，增加孤独感和孤立感。