心理咨询的形式：心理压力大,不知道怎么改善

我刚大学毕业半年,在一家公司作业半年了,上司对我一向特别严峻,刚开端对我的挑错什么的我真是有听进去的,也会改正,可是到后边,真的我所做的每一件事,他都挑错,有时候不是我的作业他都要给我,我回绝他仍是给我,做欠好就开端挑错,真的,我的心里快溃散了,每天都很不高兴,长吁短叹的,我是一个人来到这边作业的,没有朋友没有家人,我都不知道把我心里的苦跟谁说,其实我也知道是我自己抗压才能太弱了,我便是期望能有个人劝导我。