鹤壁心理咨询医生：现在感到很烦躁很自责

我是在生完宝宝二十天开端的,咱们这的医师说是产后郁闷,可是自己的爸爸是双向情感妨碍,从小爸妈吵架,现已分家,我这次郁闷天然联想到了爸爸,我家境很欠好,娘家只要爷爷在照看爸爸,这次我患病经过上网查到搬运注意力还有便是用正能量的主意告知自己负能量的主意,渐渐自己有了好转,然后我回娘家告知了自己的爸爸,我知道这种病的苦楚,也想协助他走出来,回家发现本来爸爸竟然是对一切事物有两个主意一起存在,不知真假,我告知爸爸我得办法后,他没听进去,自己回来后就感到很烦躁,咱们这的医师说双向还能够治,开展成割裂就欠好了,自己现在很着急,怕爸爸厉害了,然后自己很自责,在还有地步的时分不能帮他,我回来发现自己厉害了,很自责,自己都顾不了自己,孩子都照看不了,对爸爸也很自责,现在我得脑子很乱