心理健康教育专业：男友感觉我太粘人了

我跟男友知道一年多的了,他老是说我太粘人了,没有自己的时刻了,由于这个事咱们吵了很屡次了,也说过好几回分手,但是我都没有赞同,一向也就这样保持着联系,今日他跟我说他很苦楚,他说他的苦楚来历于我的逼迫,我的苦楚来历于我的自寻烦恼,我也知道自己有时候是太粘人了,我想改动自己,假如不改动,我会失掉他的,我不想失掉他,我该怎么办?