自我认知与心理调整
在进入初中时，如果发现自己的英语学习基础不够扎实，首先需要对这一现状进行正视和自我认知。在这一阶段，学生常常容易产生焦虑和自卑的情绪，认为自己无法追赶同龄人的步伐。因此，首先要做的是调整自己的心态，意识到学习是一项逐步积累的过程。
心理分析显示，自我意识对学习动机的影响至关重要。与其执着于自责，不如将焦点放在未来的学习策略上。提醒自己，仍有足够的时间来补救，关键在于如何有效利用这段时间。同时，寻找身边的支持，如老师、家长或同学，建立一个积极的学习环境。
分析教学方法与学习资源
在确定了心理状态后，接下来需要分析自己在小学阶段英语学习中的不足之处。这包括理解力、词汇量、语法知识和口语表达等方面。可以通过回顾曾经的学习资料、课堂笔记和作业，找出薄弱环节。
同时，积极寻找外部学习资源也是弥补不足的重要手段。如今网络资源丰富，可以选择适合自己的在线课程、学习APP或英语学习网站。这些资源通常提供相对全面且互动性强的学习经验，能够有效地提高自身的英语能力。
制定个性化学习计划
基于对英文实力的分析与外部资源的选择，制定一个个性化的学习计划至关重要。在计划中，可以将学习目标细分，从基础词汇的积累、语法的掌握，到逐步提高听说读写的综合能力。
在具体的时间管理上，可以采用“番茄工作法”来提高学习效率。设定25分钟的学习时间集中精力，随之休息5分钟来放松大脑，这样既保留学习的连贯性，又能防止疲劳带来的效率下降。同时，每周或者每月定期自我测评，检测学习效果并做出相应调整。
多样化的学习活动与练习
为了提高英语能力，学习不能局限于书本。主动参与到多样化的英语学习活动中，会使学习变得更加生动有趣。比如，可以通过观看原版的英语电影或电视剧，提高自己的听说能力。选择适合自己水平的儿童英语电影，不仅趣味十足且能够提高语言感知。
此外，加入一些英语学习小组，参加英语角等活动，都是很好的实践机会。在与他人的对话中，突破自我的语言表达障碍，同时增强自己的自信心和交流能力。
积极的心态与持之以恒的学习
克服小学英语学习不足带来的困扰，需要持之以恒的努力与积极的心态。学习语言的过程并不总是一帆风顺，难免会遇到挫折与挑战。但这些都是成长的一部分，重要的是要珍惜每一次学习的机会。
在学习的过程中，可以记下自己的学习进展，时常给自己一些正向的鼓励。当克服了一项难题或是掌握了一段新的知识时，给自己一些小奖励，比如观看一集喜欢的动画，来巩固学习动力。
寻求专业指导与支持
如果个人努力依然无法取得明显进步，还可以考虑寻求专业的指导与支持。可以选择报辅导班，或者请家教，根据自己的实际情况选择适合的学习方式。专业的老师不仅能够提供有效的学习方法，更能提供情感和心理上的支持。
此外，与同学们进行合作学习也是一种提升方式。小组学习可以互相借鉴、相互激励，分享学习经验。通过讨论和协作，深入理解课程内容，同时帮助彼此解决学习中的疑问。
保持良好的学习习惯与自我反省
要在中学阶段改善英语能力，保留并养成良好的学习习惯至关重要。这包括每天的固定学习时间、定期的复习和总结等。逐步建立起对英语学习的规律性，才能集腋成裘，形成一定的语言能力。
同时，学习之后的自我反省也是非常重要的一环。每周进行一次回顾，思考哪些方面做得好，哪些部分需要改进。这不仅能帮助你保持学习的持续性，还能帮助你更好地理解和掌握英语这门语言。