武汉心理咨询哪家好：总是对自己的做过的事后悔~!

每天都会在脑筋里情不自禁的想过去产生的事,很懊悔最初为什么那么做,有时候想几年前的事儿,有时候想最近的事儿,然后就觉得怎么能这么做,特别傻特别二逼,会没脸去见朋友,觉得我们都会讪笑我,每天都情不自禁的想