你如何看待心理咨询：怀疑自己的社交能力出现问题

我一向认为我人际交往才能很好的,可便是不知道为啥和一个不知道的人,他和我兄弟知道,便是我俩不知道,每天都能会面,好屡次,就在我想和他交朋友时心里忽然有点惊骇感。我可以期望找到解决方法,打败惊骇。