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关于青少年心理健康:我这样是有病吗-还是我太矫情了…我没有勇气去医院诊断

2021-12-12 07:44:57心理问答137

这一年来,我的心情起崎岖伏,有时分几周豆继续消极悲观,精神萎顿,可是中心又会有正常心态日子的几周,然后又开端天天以泪洗面,如此重复。这样是好是坏的也算是抑郁症吗?分明网上说要继续性的才是。我总是遇到一点困难就感到心力交瘁和绝望,想抛弃生命,惋惜怕疼不敢下手,细微的自虐自残会让我发生爽快的感觉。心情上来的时分,眼泪止不住,感觉整个心绞在了一同,耳朵听不清,喘不上气。生计的压力好大啊,事适得其反,自己是一个失利的人,让爸爸妈妈家人绝望,一想到自己无所作为就泪流不止心如疼痛。我冷静下来总觉得自己真实小题大做,日子有多种姿势,达不到自己的抱负状况也不至于寻死觅活,可是心里的心如死灰的总是存在,也很难提起斗志。我现在觉得好苦楚啊。或许我仅仅太矫情了,喜爱经过自我赏罚的方法自己怜惜自己?

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