心理咨询工作计划：心里压抑堵挺

27岁问题:心里边好烦呐,我处了一个一年的目标我感觉他之前对我挺好的可现在他在外地打工他天天的总以为我在家不厚道总说我有人了,偷人什么的其实我不是那样的他天天说我一说我就急眼我就心里堵挺我就哭我就跟他俩喊!他之前的目标变节他也不能我也是那样人!还有他在家的时分就好了对我白依白顺的其实每次想脱离他我就想想他之前对我得好,但是他天天这样摧残我,我就心里憋屈烦躁,嬉闹心里堵挺,还有时上不来气,请问医师我这应该怎么治