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青少年心理健康教育案例:抑郁还是双相,我怎么了

2021-12-11 22:01:16心理问答132

一年里,我觉得自己没有真实的高兴过,乃至是自己朋友陪着自己过18岁生日,我仍是会觉得很孤单,很伤心,我有一段时刻暴饮暴食,然后厌食,一段时刻持续性的心情低落,大多数时刻心情坚持安静(自己一个人呆着的时分)我惧怕接近他人会损伤她们,我试过跟陌生人共处一段时刻,成果仍是由于一些小细节闹得我们不愉快,我责怪自己,觉得是由于自己太不好了,远离她们,她们就不会被我损伤。我觉得哪里都不合适我待着,校园,家,都不是我能歇息的当地。是个废物,没什么用,负担,什么也干不了。浪费资源。我想完毕,可是我怕死,前不久我想过死,梦里梦外,我梦到,身后我在漆黑中下沉,一直在往下掉,令我窒息,梦醒了,我仍是好苦楚。我曾有一段时刻,有很激烈的想要跟陌生人产生性关系,可是每次跟陌生人评论相关的论题都会觉得作呕,没意思,乃至是不想要再持续理睬。连跟他人交流的愿望都没有,失眠,白日安静,晚上就会哭,不知道想到了什么,就开端掉眼泪。有一段时刻我觉得自己真的是个废物,好想就这样完毕,躺在床上一整天,什么也不干。也不想玩手机,有时分会忽然颤栗,忽冷忽热,深夜忽然哭了,会有细微手抖,有时在网上查抑郁症,或许双相的相关内容看着看着就会哭

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