深圳青少年心理咨询中心：中度抑郁加焦虑,常患得患失且不信任人

我中度郁闷+焦虑,做任何事总是纠结,患得患失,并且不相信任何人,觉得谁都不可靠(包含爸爸妈妈)对任何事都很会想到最坏的成果,很失望,,,,,,,我期望专家能对我的患得患失,不信任人,对事失望,这些给点辅导和主张,谢谢您,辛苦您了。