教育心理学研究：变异的怪暴脾气

发现现在自己十分简单浮躁,有一丝丝不舒服的工作能让自己发飙,然后一气愤就一个字都不说,他人一说自己哪里欠好,或许觉得他人委屈自己,或许什么事就会一向耿耿于怀!撒不出心里那股气,自己就满脑子都在万恶叱骂相同!自己厌烦的人,就看不得他人好,自己在乎的人,诚心当朋友的,对方却总是在没有伴的状况才会想起我,有伴的时分,自己在他们面前就像空气相同!所以总是觉得他人从来没有把自己当朋友,大部分都是自己孤孤单单的跟酒囊饭袋相同的日子,感觉现在的自己心里变得好狭窄!究竟要怎样才能让自己变回本来的自己!自己心思承受能力越来越差!要怎样才能处理这样的困惑哟!要怎样才能让自己变回开畅的那个人,要怎样才能让自己变的没有那么情绪化,一点点小事能让自己发飙得夸大,男朋友都快承受不住我这种变异的暴脾气了,