心理咨询师的职业要求：情绪低落,对什么都提不起兴趣,脑子里总是想很多纠结很多

情绪低落,对什么都提不起爱好,脑子里总是想许多纠结许多,对日子没有决心,睡觉欠好,一点小事儿想好几天,面临困难总是没有信息处理,感觉活着没意思。没有安全感。每天早上起来心境很糟糕,不想醒来,不想上班。