心理学论文：紧张焦虑~希望得到帮助

高二学生,看见他人学习自己就心慌严重乃至失眠,总是期望他人不超越自己,考试之前总会失眠严重,把考试看得太重,尽管以为高考不是仅有的出路,但总是很严重。知道自己的问题所在便是没办法改动。还有总是很难入眠,正午睡午觉在家很简单睡着,在校园就怎样也睡不着