在线心理咨询室：心态不好怎么办

办公室人事开工当天找我说话,说我小组成员对我有定见,但据我了解是她暗里无中生有,言之凿凿地说是作业上的问题,我其时很合作的进行了小组说话。就在昨日,由于总公司领导责问咱们不加班,人事又改口今后加班的事归我组织。我前次跟她沟通说我公私不分,这次我让他组织加班的事,又说我不明确作业责任。觉得她既想掌权又不想担责任,并且我每次说话,最终都憋着一口气。她次次轻描淡写地占理,我既不想跟她闹的太僵,也不想在作业中太被迫。自己也搞不清楚什么缘由,特别在乎这两件事