家庭心理问题：我的问题不严重但是心里态度不好

我觉得自己很惨,原因不明,其实我也很想跨曩昔自己的苦楚,很想!但实际,我底子不敢去面临自己的问题,由于我感到很惭愧!怎么办!?其实,当我对自己的问题很着急的时分又真的很不幸!很不幸,我究竟怎么了?我总是觉得全世界都在冲击我,只要我心里一向保持着刚强……实际中,我不想让自己每天晚上都积在心里一堆的苦,无法出来,只要每天早上起来才干明日晚上那么伤心,都是由于自己底子没有满意自己的心思需求。