心理委员工作总结：只会想不会做

每天都在想着学习,不学习就会怎样样怎样样,成果一直没有支付尽力学习过,一两次学习总觉得功课跟不上,压力过大却仍是不支付尽力,又没有处理的方法。自己常常在想已然不学习为什么脑子要乱想害自己,最近常常掉头发或许跟压力有关。都不知道怎样办了,想让自己走出来乐观念,却一直没方法脱离苦海