心理学与读心术书籍：疑神疑鬼且害怕

您好。不管在任何环境都不喜爱灯光和阳光。喜爱拉窗布。可是又特别惧怕漆黑觉得单独一个人的漆黑环境有鬼魅所以无可奈何要开灯。状况现已继续好几年了。特别惧怕家里有鬼魅。或许碰上入室掠夺偷盗。惧怕床底下柜子里有人。惧怕宠物或许娃娃的眼睛。惧怕镜子里的自己。惧怕在夜视条件下眼睛能看到的全部可疑物。一闭上眼就感觉身边有人盯着你。请问这怎样处理