孩子的社交恐惧症
小明是一个8岁的男孩,他长得乖巧可爱,但是性格却非常内向。他总是喜欢一个人呆着,不愿意和别人交流。
小明的妈妈很担心他的性格会对未来的人生产生不利影响,于是就带着他去看了专业心理医生。
经过心理医生一番检查后,确定小明是患有社交恐惧症。
社交恐惧症的症状
社交恐惧症,是一种常见的心理疾病,患者特别害怕在大家面前发表自己的观点,会觉得自己会被别人嘲笑,会被贬低。患者还会表现出极度的羞怯、紧张、恐惧,甚至无法正常的表达自己的情感。
小明非常地害怕去和别人交流,因此在学校里很少和同学说话,连老师提问都不敢回答。甚至连在家里见到亲戚和朋友,他也会缩在角落里不敢说话。
社交恐惧症的产生原因
心理医生告诉小明的妈妈,社交恐惧症的产生原因很复杂,有遗传因素也有环境因素的影响。
可能是小明在成长过程中遇到了一些不愉快的事情,或者是被人嘲笑,被排斥,使得他逐渐地对自己的社交技能失去了信心。
社交恐惧症的治疗方法
针对社交恐惧症的治疗方法比较多,其中包括了药物、心理治疗、家庭治疗等。
心理治疗是社交恐惧症治疗的主要方法,小明的妈妈和小明经过多次的心理治疗后,小明渐渐地学会了如何去面对其他人,如何在面对日常生活中的交流中表现得自信和从容。
改变孩子性格的方法
小明的妈妈在心理治疗之余,也采取了很多其他的方法帮助小明改变性格,例如经常夸奖小明的优点,鼓励他去参与社交活动,让他有机会接触很多其他的小朋友,从而扩大社交圈子。
家庭教育也是非常重要的环节,家长需要更多地了解孩子,到达相互交流,并尽可能多地给他提供机会去接触,让孩子自信和积极地面对世界。
治疗重要不在速度,而在连续性。在日常生活中,不止是孩子,我们大人也可以在慢慢地改变自己的想法,建立起自信,让内向也变得引人注目。