深圳心理咨询：宝妈想重新回到职场

我是一个宝妈,孩子刚上幼儿园,带孩子三年,感觉跟社会脱节了,从头找作业很苍茫,自己带孩子有什么作业能够双休的,自己又能不断提高自己,自己在作业中提现价值的,不知道现在各行各业都是什么情况,想听听专家的主张